Omar Lora Goñalons
Terapia Gestalt, corporal y sistémica en Menorca y también online.
Mi enfoque es integrativo, abordando relaciones parentales, figuras de apego e infancia, incluyendo la atención al cuerpo y los estados emocionales.
Acompañamiento individual y de pareja.
Grupos de terapia mixtos. Grupos de terapia exclusivos para hombres.
Terapia y divulgación
Terapia, cursos, talleres, espacios para conversar y otras actividades. Acompañamiento en momentos de crisis y cambios vitales; grupos de terapia; formaciones dirigidas a docentes; talleres para adolescentes en centros educativos; talleres para familias; retiros en la naturaleza.
Terapia individual
Acompañamiento en momentos de crisis y cambios vitales, presencial u online.
Asesoramiento en crianza
Acompañamiento y asesoramiento para padres, madres y familias en el desarrollo de la crianza.
Talleres en centros educativos
Talleres para el alumnado a través del programa Salut Jove del CIME (Consell Insular de Menorca).
Terapia en grupo
Acompañamiento psico-corporal en formato grupal. Grupos mixtos y grupos de hombres.
Formaciones
Programas de formación dirigidos a profesionales de la educación y la enseñanza.
Talleres y encuentros residenciales
Talleres puntuales, ciclos de talleres y encuentros residenciales para el desarrollo de la conciencia, la atención, la salud y el bienestar.
Próximas actividades
Talleres puntuales, actividades de continuidad, conversatorios y encuentros en formato residencial.
Sobre mí
Mi compromiso con este oficio es una propuesta seria, rigurosa, entendiendo que cada paciente tiene su propio ritmo, que está envuelta/o en unas circunstancias únicas y que éstas tienen que ver con lo vivido en la infancia y con las estructuras sociales en las que está insertada/o.
Considero que lo que realmente ayuda en mi proceder como terapeuta es que toda mi formación está respaldada por mi propio proceso personal, que inició en 2010 y en el cual continúo. Superviso lo que me sucede en mi trabajo, algo que me parece fundamental y necesario para cualquier profesional de la ayuda que quiera acompañar de manera honesta y transparente a otras personas en sus procesos vitales.
Especialidad
Soy terapeuta gestalt especializado en el trabajo cognitivo corporal y la terapia sistémica. Trabajo con personas adultas en formato individual y grupal. Mi propia paternidad me ha llevado a poner el foco y profundizar en los procesos de paternidad y el cuidado de la infancia.
En el proceso terapéutico pongo especial atención a lo vivido en la relación con las figuras parentales y de apego, y a todo lo acontecido en el desarrollo infantil. Considero que esto es clave para poder desarrollar un proceso profundo y transformador.
Desde hace cuatro años, facilito talleres en escuelas e institutos, trabajando con infantes y adolescentes aspectos como la cooperación, la autoestima, el contacto con las emociones, las adicciones, la violencia, la sexualidad, entre otros. Paralelamente, colaboro con Asociaciones de Familias de Alumnos (APIMA), ofreciendo talleres teórico-prácticos en los que tratamos asuntos relacionados con la crianza y la educación.
Formaciones
Me he formado en una gran variedad de metodologías humanistas. He pasado por el programa SAT de Claudio Naranjo. Me he formado en el Método Integrativo Cognitivo Corporal® con Carmen Cordero. Llevo tres años acompañando la formación en terapia Gestalt en el Institut Gestalt de Barcelona.
Mi proceso personal me ha llevado a profundizar, también, en el psicoanálisis, el trabajo corporal integrativo, la teoría de la autopoiesis de los doctores H. Maturana y F. Varela, y la respiración holotrópica de Stanislav Grof.
Enfoque
La terapia, para mí, no sólo tiene la función de que las personas que atiendo puedan adquirir un mayor bienestar a nivel personal, sino que ese bienestar sea algo que a su vez puedan trasladar al mundo, a sus relaciones, al entorno en el que viven y a la sociedad en general.
Trabajo con respeto y claridad, ajustándome al ritmo de cada persona. No trato de apresurar ni de sobreproteger, sino de caminar juntas/os, con presencia y compromiso, para ir atendiendo aquello que necesita ser integrado y transformado.
Publicaciones
En esta sección encontrarás todos los textos que publico en la web y en revistas y diarios locales.
15 de enero 2026
20 de octubre 2024
Querer no es poder; tu realidad no depende únicamente de ti… Leer aquí.
20 de octubre 2024
Querer no es poder; tu realidad no depende únicamente de ti… Leer aquí.
29 de octubre 2024
La promesa, en una relación de pareja, es una venganza… Leer aquí.
Testimonios
